Tacos de pollo asado – szybkie tacos z grillowanym kurczakiem i frijoles refritos

Tacos to jedno z tych dań, które nigdy się nie nudzi. W Meksyku to absolutna codzienność – szybki lunch, kolacja po pracy albo jedzenie na mieście. Jedną z wersji, którą bardzo lubię robić w domu, są tacos de pollo asado, czyli tacos z grillowanym kurczakiem. Ten przepis jest mega prosty, ale jednocześnie bardzo „meksykański” w smaku. Jest soczysty kurczak, kremowa pasta fasolowa, świeża kolendra, cebulka i dwie salsy, które robią cały klimat. No i oczywiście mój miks przypraw – bez niego ani rusz.

Czas przygotowania

  • Przygotowanie składników: około 15 minut
  • Marynowanie kurczaka: 20-30 minut
  • Smażenie i składanie tacos: około 15 minut

Ilość porcji:

  • dla 2-3 osób

Składniki tacos z grillowanym kurczakiem

  • tortille kukurydziane
  • 1 pierś z kurczaka
  • 1 łyżeczka mojej mieszanki przypraw do tacos – zobacz przepis na mieszankę przypraw
  • sól i pieprz do smaku
  • oliwa z oliwek do usmażenia kurczaka

Dodatki

Przygotowanie tacos z grillowanym kurczakiem

Przygotowanie kurczaka

Pierś z kurczaka kroję wzdłuż na cieńsze filety. Dzięki temu mięso szybciej się smaży i pozostanie soczyste.

Kurczaka doprawiam 1 łyżeczką mojego miksu przypraw do tacos, solą i pieprzem do smaku.

Dokładnie nacieram mięso przyprawami i odstawiam na około 20-30 minut do lodówki. Jeśli macie więcej czasu – możecie zostawić nawet na godzinę.

Smażenie kurczaka

Na patelni rozgrzewam oliwę z oliwek. Kurczaka smażę na średnim ogniu około 4-5 minuty z każdej strony, aż mięso będzie ładnie zarumienione i dobrze usmażone w środku.

Po usmażeniu odkładam kurczaka na kilka minut, żeby odpoczął. Następnie kroję go w paski – tak będzie się najlepiej układał w tacos.

Podgrzewanie tortilli

Tortille kukurydziane podgrzewam na suchej patelni przez kilkadziesiąt sekund z każdej strony. Powinny być ciepłe i elastyczne. Jeśli macie kuchenkę gazową, możecie je lekko opalić nad płomieniem – wtedy nabierają fajnego aromatu.

Przygotowanie frijoles refritos

Pastę fasolową lekko podgrzewam na patelni lub w małym garnku. Dzięki temu będzie bardziej kremowa i lepiej rozprowadzi się po tortilli.

Składanie tacos

Na każdą tortillę nakładam warstwę ciepłych frijoles refritos – to świetna baza i dodaje kremowej konsystencji. Następnie dodaję kawałki grillowanego kurczaka, pokrojoną w kostkę czerwoną cebulę, świeżą kolendrę, salsę pomidorową, odrobinę salsy chipotle dla lekkiej ostrości. Na koniec całość skrapiam sokiem z limonki i gotowe.

Moje wskazówki

  • Nie przesadzajcie z ilością dodatków – tacos powinny być proste i wygodne do jedzenia.
  • Salsa chipotle dodaje fajnej, lekko dymnej ostrości – polecam jednak nie pomijać.
  • Frijoles refritos świetnie łączy wszystkie składniki i nadają tacos kremowości.
  • Tortille kukurydziane możecie podwoić – w Meksyku to bardzo popularny patent.

Mała ciekawostka

W Meksyku tacos bardzo często przygotowuje się dosłownie w kilka chwil. Kurczak trafia z rusztu prosto do tortilli, dodatki są świeże i proste, a całość skrapia się limonką. I właśnie w tej prostocie tkwi cały sekret.

Jeśli zrobicie ten przepis, koniecznie dajcie znać jak wyszedł. No i pamiętajcie – dobra tortilla, dobra przyprawa i świeże dodatki to absolutna podstawa prawdziwych tacos.

Smacznego!
¡Buen provecho!

Oceń wpis!

Średnia 5 / 5. Liczba głosów: 2

Brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten wpis.

Skoro uznałeś ten wpis za przydatny…

Śledź nas w mediach społecznościowych!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *