Zupa czosnkowo-cebulowa – meksykański sposób na chorobę

Ale Meksyk!

Zupa, do przygotowania której nie potrzeba więcej niż 20 minut, oczywiście zakładając, że ma się wcześniej przygotowany bulion drobiowy 🙂 Jednymi słowy zupa typowo poweekendowa. A dlaczego? Bo przepcież „rosołek to zawsze w niedziele” 🙂 Przeważnie coś zostanie, dlatego w poniedziałek jak znalazł. A że wyznajemy zasadę #zerowaste (nie lubimy wyrzucać jedzenia) to i do tego można wykorzystać trochę czerstwych bułek. Połączenie z kilkoma ząbkami czosnku i smażoną cebulą tworzy zupę mocno sycącą, smaczną i idealną na jesienno-zimowy czas. Jakby nie było – dużo umami i naturalnego antybiotyku 🙂 Prosto, szybko i smacznie. Można nawet śmiało rzec, że to przepis na zupę czosnkową w meksykańskim wydaniu. Tak, pochodzi ona z Meksyku, a przepis dostaliśmy od znajomej Meksykanki 🙂 Sprawdzone na naszych kubkach smakowych.

Składniki:

  • 2 małe cebule
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 bułki pszenne – pokrojone
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 700 ml bulionu drobiowego
  • 2 jajka
  • sól i pieprz
  • kilka plasterków kiełbasy (najlepiej chorizo)
  • wędzona mielona papryka
  • świeża kolendra

Przygotowanie:

Bułki potnij w kostkę lub porwij na mniejsze kawałki. Zalej gorącą wodą tak aby cała przykryła kawałki bułki. Namocz przez około 5 minut, a następnie odlej wodę i wyciśnij.

zupa czosnkowa sopa de migas 1

zupa czosnkowa sopa de migas 6

Nagrzej patelnię z wysokim brzegiem (lub garnek) i wlej 3 łyżki oliwy. Dodaj posiekaną w drobną kostkę cebulę.

zupa czosnkowa sopa de migas 3

Wyciśnij lub drobno posiekaj czosnek i również wrzuć na patelnię.

zupa czosnkowa sopa de migas 2

zupa czosnkowa sopa de migas 4

Podsmaż wszystko na małym ogniu przez około 2-3 minuty od czasu do czasu mieszając. Cebula powinna się zeszklić.

zupa czosnkowa sopa de migas 5

Teraz dodaj odsączone bułki i duś wszystko przez około 3 minuty. Po tym czasie dodaj bulion i zagotuj.

zupa czosnkowa sopa de migas 7

zupa czosnkowa sopa de migas 8

zupa czosnkowa sopa de migas 9

Na koniec wbij 2 jajka i delikatnie przemieszaj.

zupa czosnkowa sopa de migas 10

Podgrzej wszystko jeszcze pod przykryciem przez około 3 minuty od czasu do czasu wszystko mieszając. Jajka powinny się lekko ściąć. Przypraw solą i pieprzem.

Do dekoracji i podbicia smaku można użyć usmażone kawałki kiełbasy (najlepiej chorizo), posypać drobno posiekaną świeżą kolendrą, wędzoną ostrą papryką. Dla podbicia smaku można skropić sokiem ze świeżo wyciśniętej limonki 🙂

zupa czosnkowa sopa de migas 12

Oceń wpis!

Średnia 0 / 5. Liczba głosów: 0

Brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten wpis.

Skoro uznałeś ten wpis za przydatny…

Śledź nas w mediach społecznościowych!

One thought on “Zupa czosnkowo-cebulowa – meksykański sposób na chorobę

  1. Mówicie że to meksykańskie a mi polskością trąci 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *