Skip to content
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Pinterest
Ale Meksyk!

Ale Meksyk!

Łukasz i Magda Sawa

  • Start
  • Kuchnia meksykańska
    • Na bazie tortilli
      • Quesadilla
      • Fajitas
      • Tacos
      • Enchiladas
      • Burrito
    • Wszystkie inne
      • Salsy, sosy i dipy
      • Zupy
      • Ceviche
      • Chili con carne
      • Casserole
      • Tex-Mex
      • Inne
    • Napoje i desery
      • Drinki
      • Bezalkoholowe
      • Kawy
      • Desery
      • Czekolady
  • Przepisy reszty świata
  • Porady
  • Meksykańskie ABC
    • Historia i kultura
    • Meksyk od kuchni
    • Podstawowe składniki
    • Słowniczek
  • Restauracje
    • Białystok
    • Bielsko-Biała
    • Gdańsk
    • Kielce
    • Kraków
    • Poznań
    • Warszawa
    • Zakopane
  • Podróże
  • Blog
  • O nas
    • O nas
    • Współpraca/Reklama
    • Kontakt

Tag: zdrowie

Czy ostre chili jest zdrowe? – 10 rzeczy których nie wiecie o papryczkach chili
Blog

Czy ostre chili jest zdrowe? – 10 rzeczy których nie wiecie o papryczkach chili

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co kryje się za ostrym smakiem papryczek chili? Okazuje się, że te małe, ogniste owoce są nie tylko pyszną przyprawą, ale także pełne zdrowych składników odżywczych.…

Łukasz Sawa14.04.2023
Cypryjska sałatka z serem halloumi – lekko, smacznie i zdrowo
Przepisy z reszty świata

Cypryjska sałatka z serem halloumi – lekko, smacznie i zdrowo

Z podróży lubimy przywozić prezenty, ale także przeróżne nowe smaki i kulinarne inspiracje. Z Cypru przywieźliśmy na przykład smak obłędnie przepysznej sałatki, przygotowywanej na bazie smażonego (grillowanego) sera halloumi, pomidorów,…

Łukasz Sawa09.07.2020
Cudowny miks na zdrowie – domowy sposób na lepszą odporność i przeziębienia
Porady

Cudowny miks na zdrowie – domowy sposób na lepszą odporność i przeziębienia

Całe pokolenia wiedziały, co jest dobre i co pomaga w zwalczaniu przeziębienia i poprawianiu odporności. Do tej mikstury kilka ładnych lat temu przekonała nas bratowa i szwagierka w jednej osobie…

Łukasz Sawa19.04.2020
Zupa czosnkowo-cebulowa – meksykański sposób na chorobę
Meksyk Obiad Zupy Zupy

Zupa czosnkowo-cebulowa – meksykański sposób na chorobę

Zupa, do przygotowania której nie potrzeba więcej niż 20 minut, oczywiście zakładając, że ma się wcześniej przygotowany bulion drobiowy 🙂 Jednymi słowy zupa typowo poweekendowa. A dlaczego? Bo przepcież „rosołek…

Łukasz Sawa15.01.2020
Kaktus jadalny do zadań specjalnych – czyli sałatka z nopales prosta i szybka
Impreza Inne Kolacja Meksyk

Kaktus jadalny do zadań specjalnych – czyli sałatka z nopales prosta i szybka

Nopales to inaczej opuncja, a opuncja to nic innego jak kaktus jadalny. Na ten temat już kiedyś pisaliśmy. Przeczytajcie o jego zbawiennych właściwościach w artykule Nopal czyli kaktus jadalny – samo…

Łukasz Sawa08.09.2019
Nuggetsy z piekarnika – prosty i zdrowy przepis na piersi z kurczaka lub indyka
Przepisy z reszty świata

Nuggetsy z piekarnika – prosty i zdrowy przepis na piersi z kurczaka lub indyka

Nuggetsy, stripsy, kęski… a tak naprawdę kawałki piersi kurczaka lub indyka panierowane i poddane obróbce termicznej 🙂 Można je przygotowywać na różne sposoby, z przeróżnymi dodatkami. Można smażyć na głębokim…

Łukasz Sawa30.10.2018
Sałatka z jajkiem i prażoną szynką serrano w dressingu musztardowo-miodowym
Kolacja Obiad Przepisy z reszty świata Sałatki

Sałatka z jajkiem i prażoną szynką serrano w dressingu musztardowo-miodowym

Jest taki utarty stereotyp „jeśli zdrowe to musi być niedobre”. Na szczęście to tylko stereotyp i udowodnimy Wam na przykładzie naszej sałatki, że zdrowe to również i smaczne. Nasza sałatka…

Łukasz Sawa17.05.2018
6 rzeczy, których nie wiecie o tequili
Blog Meksykańskie ABC

6 rzeczy, których nie wiecie o tequili

Tequilę przeważnie znamy z ciężkich poranków, kiedy to budząc się z suchymi wargami i podniebieniem przypominającym pustynię, wypatrujemy mętnym wzrokiem szklankę wody, tudzież wazon z kwiatkami, usilnie starając się jednocześnie…

Łukasz Sawa22.05.2017
Sałata z grillowanym indykiem, melonem i awokado
Przepisy z reszty świata

Sałata z grillowanym indykiem, melonem i awokado

Sałatka to zawsze dobry pomysł na obiad, szczególnie gdy zbliża się lato. No bo przecież większość z nas stara się wtedy pozbyć paru zbędnych, niechcianych kilogramów. Ponieważ sezon letni zbliża…

Łukasz Sawa08.05.2017
Jak obrać i pokroić awokado
Meksyk Meksyk od kuchni Porady

Jak obrać i pokroić awokado

Awokado to jeden z najzdrowszych owoców na świecie. Już zresztą kiedyś o nim pisaliśmy przy okazji artykułu Awokado inaczej smaczliwka – co to jest i jak smakuje? To prawdziwa bomba…

Magda Sawa19.09.2016

Stronicowanie wpisów

1 2 Następny
Łukasz i Magda

Łukasz i Magda

Warszawa, PL

Gotowanie i jedzenie to nasza pasja. Choć lubimy restauracje, największą radość daje nam gotowanie w domu. Pieczemy, przyprawiamy, smakujemy i stale odkrywamy nowe smaki. Eksperymenty w naszej kuchni domowej nie zawsze są idealne, ale każde doświadczenie wzbogaca nasz kulinarny warsztat.

Restauracja Liska Marsaxlokk - owoce morza i widok na port
    • Malta
    • Podróże
    • Restauracje

Restauracja Liska w Marsaxlokk – czyli gdzie zjeść na Malcie? Totalny must-visit na dla fanów owoców morza

Łukasz Sawa 27.01.2026
Grze zjeść w Barcelonie
    • Blog
    • Hiszpania
    • Podróże

Gdzie dobrze zjeść w Barcelonie – 9 miejsc, które warto odwiedzić na tapas, churros i paelle

Łukasz Sawa 21.01.2026
tepache
    • Drinki
    • Drinki
    • Kuchnia meksykańska
    • Meksyk

Tepache – meksykański fermentowany napój z ananasa. Domowy przepis krok po kroku

Łukasz Sawa 11.01.2026
    • Blog
    • Hiszpania
    • Podróże

Co zobaczyć w Maladze i gdzie zjeść? Przewodnik po naszemu

Łukasz Sawa 09.01.2026

Łączymy nie tylko składniki

Blog Ale Meksyk! powstał w lutym 2013 r. Gotowanie to pasja, ale nie wolno zapominać, że warto łączyć przyjemne z pożytecznym, dlatego w ramach naszego bloga proponujemy Państwu współpracę. Jesteśmy otwarci na różne jej formy. Przygotujemy przepis, napiszemy recenzje, przetestujemy produkty i sprzęt kuchenny.
Social Media
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Pinterest
Dodatkowe
  • O nas
  • Kontakt
  • Współpraca
  • Polityka prywatności

Copyright © 2026 Ale Meksyk! / Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozpowszechnianie bez zgody www.alemeksyk.eu (czyli naszej) zabronione!

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Pinterest